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パーソナルトレーニングなどを通じてコンプレックスをなくす方法公開!

鳥取のパーソナルトレーニングジムおすすめ4選!

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鳥取県パーソナルトレーニングジムを探している方のために『鳥取パーソナルトレーニングジムおすすめ4選!』をまとめてみました。 

この資料をうまく活用して自分に一番合うジムを見つけてください!

 


目次

 


 

鳥取パーソナルトレーニングジムおすすめ4選!『価格が安い順番ランキング』

※入会金+2カ月トレーニングのトータル価格が安い順にランキング(セッション時間・レンタル品・期間限定特典はランキングから除外)

 


 

Lithe

 

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入会金 5,000円

初回指導料 4,200円

2ヶ月 85,000円/16回(1回50分)

合計金額 94,200円

 

→『安いですね。集中コースではないですが。』

 

ライズのホームページへ

 


 

Physical Power GYM

 

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入会金 無料

2ヶ月コース 112,000円/17回(1回90分)

合計金額 112,000円

 

・食事指導込み。

 

→『安いですね。食事指導も含まれているので安いと思います。』

 

フィジカルパワージムのホームページへ

 


 

mitte

 

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入会金 20,000円

2ヶ月コース 130,000円/16回(1回60分)

合計金額 150,000円

 

・食事指導込み。

 

→『安いですね。ホームページには食事アドバイスと記載がありました。』

 

mitte【ミッテ】のホームページへ

 


 

S-BODY GYM

 

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入会金 25,000円

2ヶ月コース 160,000円/16回(1回)

合計金額 185,000円

 

・食事指導込み。

・シューズ・ウエア・タオル無料レンタルあり。

・水無料提供。

 

→『安いですね。レンタル品、食事指導(メールサポート)まで含まれての料金なのでかなり安いです。』

 

S-BODY GYMのホームページへ

 


 

鳥取パーソナルトレーニングジムおすすめ4選!『店舗情報』

※駅からの徒歩距離や営業時間などを調査

 


 

mitte

 

鳥取県鳥取市秋里1327-2EV(エヴァ)グリーン102号

 

営業時間

10:00~22:00

水曜定休

 

TEL

050-5898-2269 

 


 

S-BODY GYM

 

鳥取県鳥取市扇町101パザパガーデン1F1号

JR『鳥取駅』南口から徒歩3分

バス『年金事務所前』から徒歩0分

駐車場完備

 

営業時間

平日  10:00~22:00

土日祝 10:00~18:00

不定休

 

TEL

0857-29-0777 

 


 

Lithe

 

鳥取県米子市米原5-4-27

 

営業時間

10:00~21:00

月曜定休

 

TEL

0859-30-2434

 


 

Physical Power GYM

 

鳥取県米子市新開6丁目

皆生海岸から徒歩10分

 

営業時間

9:30~23:00

 

TEL

記載なし

 


 

鳥取パーソナルトレーニングジムおすすめ4選!『おすすめポイント』

※各パーソナルトレーニングジムのおすすめポイントを独自にまとめてみました

 


 

mitte

 

・無理な負荷や回数ではなく安全かつ効果的なベストなトレーニングメニューを組んでくれる。

・運動経験がない方からアスリートまで指導可能。

・食事面でのアドバイスもしてくれるので、健康的な美しい身体作りにおすすめ。

・科学的根拠に基づいたトレーニング理論で、簡単・シンプル・効果的なトレーニングを基礎から丁寧に指導してくれる。

 


 

S-BODY GYM

 

・化学的根拠に基づいた『失敗しない身体作り』をコンセプトにミリ単位でフォームを修正してくれるウエイトトレーニングを中心に行い、脂肪燃焼効果が高まるような身体作りを目指している。

有酸素運動は基本的には行わないという指導方針。

・食事管理も徹底的にサポートしてくれる。

・24時間のメールサポートとメンタルサポートも付いてくるので、今までダイエットに失敗してきた方でも効果が出やすい。

・30日間の全額返金制度もあるので安心。

 


 

Lithe

 

・加圧トレーニング専門スタジオ。

・ダイエットや筋力アップ、疲労回復など様々な効果が期待できる加圧トレーニングをプライベートな空間で人目を気にすることなく行うことが出来るので、集中してより効果的なトレーニングが可能。

体幹を鍛える事によって代謝UPもできるので、痩せやすく太りにくい身体作りができる。

・初心者から上級者まで幅広く対応可能。

 


 

Physical Power GYM

 

・スポーツトレーナー、スポーツ整体師、スポーツリラクゼーション、ダンスインストラクター、メディカルアロマセラピストの有資格者や実践者がトレーニングのサポートをしてくれる。

・老若男女問わず幅広い世代のトレーニングに対応可能。

体幹から鍛える肉体改造をコンセプトに科学的根拠に基づいた指導をしてくれる。

 


 

まとめ

 

鳥取県パーソナルトレーニングジムはまだまだ少ないようです。

ただ内容としてはどこもしっかりとサポートしてくれる事をうたっていますので、ある意味アットホームで最後まで指導してくれる丁寧なジムが多いのだと思います。

 

コースの途中挫けてしまったりしないようにメンタルサポートまでしてくれるジムもいくつかありました。

 

料金についてはかなりお安いですね。

食事指導まで含まれていたりトレーニングの時間がしっかり確保されていたりと条件はとてもいいです。

 

営業時間は平均的というところでしょうか。

また、時間外営業も要相談になっている所もあったので、時間外を希望の場合には一度確認してみるといいかもしれませんね。

 

アクセスについてですが、駅近の店舗もありましたが、駐車場完備のところもありましたので、ここはそんなに大差ないかと思います。

 

ジムの指導方針はそれぞれ違います。

自分にとって無理のない続けられる運動なのかなどは体験トレーニングなどを受けてみないとなかなか分かりませんね。

 

今回紹介した店舗は4店舗と少ないので、可能であればすべての店舗を回って比較してみるのもいいと思います。安いと言っても料金を払うのです。必ず身になるようなジムを慎重に選んでください。

 


 

www.complexnakusu.com

 

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