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パーソナルトレーニングなどを通じてコンプレックスをなくす方法公開!

長野県のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選

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長野県でパーソナルトレーニングジムを探している方のために『長野県のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選』をまとめてみました。

 

この資料をうまく活用して自分に一番合うジムを見つけてください。

 


 

目次


 

 長野県のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選『価格が安い順番ランキング』

※入会金+2カ月トレーニングのトータル価格が安い順にランキング(セッション時間・レンタル品・期間限定特典はランキングから除外)

 


 

第1位 effect

 

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入会金 10,000円

2ヶ月 39,000円/約16回

合計金額 49,000円

 

→『集中コースではないのでかなりお安いですね。少し疑問なくらいに。。。料金表示もやや分かりにくいので直接問い合わせてみてください。』

 

effectのホームページへ

 


 

第2位 Studio Core

 

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入会金 無料

2ヶ月コース 99,000円/16回(1回90分)

合計金額 99,000円

 

・食事指導込み。

・水無料提供。

 

→『安いですね。食事に関してはアドバイス程度と思われますが、パーソナルトレーニングが10万円以下は魅力的ですね』

 

スタジオコアのホームページへ

 


 

第3位 ルネサンス松本

 

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入会金 記載なし

3ヶ月コース 108,000円/18回(1回55~60分)

合計金額 108,000円

 

・食事指導込み。(近々有料化予定)

・1ヶ月目は週2回、2~3ヶ月目は週1回のプログラム。

・まとめて支払い不可。(都度6,000円+税)

 

→『安いですね。都度払いしかできないのは少し面倒ですが、』

 

女性のダイエット専門パーソナルトレーニングのホームページへ

 


 

第4位 Body Make Factory

 

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入会金 3,240円

2ヶ月コース 160,000円

合計金額 163,240円

 

・食事指導込み。

デトックスサプリ込み。

 

→『安いですね。食事指導もサプリも含まれているのでお得感があります。』

 

BodyMakeFactoryのホームページへ

 


 

第5位 CLUB-J

 

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入会金 20,000円

2ヶ月コース 200,000円/16回(1回60分)

合計金額 220,000円

 

・食事指導込み。

 

→『安いです。食事指導も込みなので助かりますね』

 

CLUB-Jのホームページへ

 


 

第6位 SALON PITTORESQUE

 

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入会金 29,800円

2ヶ月コース 192,000円/16回(1回60分)

合計金額 221,800円

 

・食事指導込み。

 

→『安いですね。食事指導も込みですので』

 

salon-pittoresqueのホームページへ

 


 

第7位 24/7ワークアウト

 

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入会金 38,000円

2ヶ月コース 196,000円/16回(1回75分)

合計金額 234,000円

 

・トレーニングウエア・シューズ・タオルレンタル無料。

プロテイン・水素水無料提供。

 

→『平均的な価格です。1回75分と長く設けられています』

 

24/7ワークアウトのホームページへ

 


 

第8位 Star-Gym

 

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入会金 無料

2ヶ月 259,200円/16回(1回65分)

合計金額 259,200円

 

・食事指導込み。

プロテインサプリメント無料提供。

・ウエア・シューズ預かり無料。

 

→『プロテインも含まれていますし、ウエアなどを保管してくれるサービスもありがたいですね。料金は平均的かと思います』

 

Star Gymのホームページへ

 


 

第9位 Shapes

 

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入会金 20,000円

2ヶ月コース 240,000円/16回(1回50分)

合計金額 260,000円

 

・食事指導付き。

・トレーニングウエア・タオル・シューズ無料レンタル。

・食事指導あり。

・定期的なエステメニューの無料提供。

・ウエア・シューズ・タオルレンタル無料。

 

→『少しずつ料金が上がってきました。エステ込みなのでお得感がありますね』

 

Shapesのもホームページへ

 

 


 

第10位 RIZAP

 

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入会金 50,000円

2ヶ月コース 298,000円/16回(1回50分)

合計金額 348,000円

 

・トレーニングウエア・タオルのレンタル料金含む。

・シャワールーム・水無料。

 

→『高いですね。結果にコミットするならここでしょう。』

 

RIZAPのホームページへ

 

 


 

長野県のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選『店舗情報』

※駅からの距離や営業時間などをまとめてみました

 


 

RIZAP

 

長野県長野市上千歳町1120-1アレグリアビル3F

『市役所駅前』から徒歩1分

 

営業時間

7:00~23:00

 

TEL

0120-700-900

 


 

24/7ワークアウト

 

長野県長野市大字南長野新田町1458メゾンフォンテーヌ701

長野駅』から徒歩5分

 

営業時間

7:00~24:00

 

TEL

0120-700-900

 


 

Shapes

 

長野県長野市南石堂町1340エスタシオン長野ビル202

長野駅』から徒歩5分以内

 

営業時間

10:00~21:00(最終受付20:00)

 

TEL

026-266-0202(コールセンター直通)

 


 

CLUB-J

 

長野県長野市上千田沖329-3

 

営業時間

10:00~20:00(最終受付19:30)

日祝定休

 

TEL

026-405-4839

 


 

Star-Gym

 

長野県松本市平田東3-3-5

平田駅』から徒歩9分

 

営業時間

平日 9:00~20:00

土日  9:00~18:00

月曜・隔週日曜祝日定休

 

TEL

0263-87-8040

 


 

effect

 

長野県上田市常田2-27-17藤本つむぎ2F

 

営業時間

平日・土 13:30~23:00

火  17:00~23:00

日曜定休

 

TEL

0268-75-5890

 


 

Studio Core

 

長野県松本市巾上4-16西口ビル2F

松本駅』から徒歩1分以内

 

営業時間

9:00~22:00

 

TEL

090-4442-6984

 


 

ルネサンス松本

 

長野県松本市渚1丁目7なぎさライフサイト内なぎさライフサイト

 

営業時間

9:00~20:00

月日祝定休

 

TEL

090-1651-0763

 


 

Body Make Factory

 

長野県長野市三輪5-43-17ハイティンク三輪Pe号室

 

営業時間

月~土  9:00~21:00

日曜定休

 

TEL

026-217-6327

 


 

SALON PITTORESQUE

 

長野県松本市井川城2丁目5-2ユーイン井川城501号室

 

営業時間

9:30~21:00

不定休

 

TEL

080-10730-1244 

 


 

長野県のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選『おすすめポイント』

※各パーソナルトレーニングジムのおすすめポイントを独自にまとめてみました

 


 

24/7ワークアウト

 

・満足できなければ30日間の全額返金保証あり。

・ライザップに近いが比べると安価で済む。

・3食きっちりしょくじを摂る事でリバウンドしにくい身体を作っていく。

・ダイエットで結果を確実に出したい人におすすめのジム。

・なんといっても営業時間が24:00までで、仕事後に手ぶらで通えるのも続けやすさのポイント。

 


 

RIZAP

 

・徹底した糖質制限によって、短期間で確実に結果にコミットする。

・トレーナー・カウンセラー・管理栄養士の3人体制でサポート。

・30日間の全額返金制度あり。

 


 

Shapes

 

・女性専用ジム。

・トレーナーも全て女性なので、女性ならではの悩みなども相談しやすい。

・偏った食事管理はなし。

・サプリやプロテインなども使用を強制されるようなことはなく、バランスの良い食事で、女性らしい身体を作る。

・遺伝子検査を導入しており、個人に合ったプログラムを提供してくれる。

 


 

CLUB-J

 

・スポーツドクターとトップトレーナーがひとりひとりに合わせた個別プログラムを作成し、短期間で確実に結果を出してくれる。

・ダイエット以外の健康維持目的(転倒予防)などにも対応可能。

・初心者から上級者まで幅広く指導ができる。

 


 

Star-Gym

 

・全ての空間が綺麗に消毒されたクリーンなスペースで一流メーカーのマシンを使用したパーソナルトレーニングが受けられる。

・トレーニングを安全に行うためのグローブなどの備品も全てレンタル可能で、効果的なダイエットを指導してくれる。

 


 

effect

 

パーソナルトレーニング専門スタジオ。

・目的別に専門知識を駆使したオリジナルトレーニングメニューを作成、指導してくれるので、目標に近づくことが出来る。

・料金設定は間違っているのではないかと思う程安い。

・興味があれば一度料金については問い合わせてみてください。

 


 

Studio Core

 

・健康的なダイエットから得られる「美」を追求したプログラム内容。

・無理に体重を落とし「げっそり」させるのではなく、生活習慣そのものを改善し、継続させていくことが目標。

・楽ではないダイエットを、親身になってくれるトレーナーと一緒に成功させることで、自信と達成感を与えてくれる。

 


 

ルネサンス松本

 

・女性専門パーソナルトレーニングジム。

・二度と後戻りしない本当に変わるダイエットをコンセプトに、3カ月間で楽しみながら痩せていけるダイエットプランを指導してくれる。

・通われているお客様は40代~50代が多い。

 


 

Body Make Factory

 

・短期間、短時間、低負荷で行う加圧トレーニングで効率的に理想の身体へ導いてくれる。

・いままでダイエットに失敗し続けてきた方や、忙しく短い時間で効果を望む人にとくにおすすめ。

 


 

SALON PITTORESQUE

 

・数々のボディメイクコンテストで表彰され、現在もパワーリフティングの選手としても活躍している代表トレーナーが指導してくれるパーソナルトレーニングジム。

・なりたい理想の身体へ最短で導いてくれるプログラム内容。

・「より美しく、より健康に」をコンセプトにしており、無理なく綺麗に健康にダイエットを成功させたい人におすすめのジム。

 


 

まとめ

 

長野県にはたくさんのパーソナルトレーニングジムがありました。

大手もありますが、個人のジムも多く、それぞれに良さがあります。

今回まとめた店舗の場所や料金、営業時間など自分に無理のない通いやすいジムを探すツールとしてお使いください。