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パーソナルトレーニングなどを通じてコンプレックスをなくす方法公開!

おっくん考え

出産後の奥様の体力低下を心配した優しいご主人からのプレゼント

出産後は体力が低下するや、毎日常に子供と一緒に過ごしているため息抜きが出来ずにいる奥様に何かプレゼントできるものはないかと考えた優しいご主人がライトブラザーズで夫婦でのトレーニングをスタートさせました。奥様の反応はいかに!

奥様が喜ぶトレーニングとは??

現在もライトブラザーズ横浜店で-10kgを目指して頑張っている38歳男性のK様は他ジムでのパーソナルトレーニング経験者。でも途中で挫折。。。その理由は??奥様もK様の再チャレンジには反対派だったのだが、今は大賛成!その秘訣は?!

女性は下半身トレーニングをやると足が太くなるのか??『お客様実例付き』

女性は下半身のトレーニングをすると足が太くなるのでは?という疑問に詳しい解説を添えてお応えしていきます。実際ライトブラザーズでトレーニングを行ったお客様のビフォーアフター写真も掲載。

糖尿病のために忙しくてもトレーニングは絶対にやるべき!

横浜店で2ヶ月集中トレーニングを始めた40代男性の驚きの身体の変化をご紹介していきます。糖尿病に高血圧と健康に問題を抱えたお客様に一番最初に起こった目を疑う程の驚愕の数値変化をご覧ください。糖尿病、高血圧の方必見です。

本当に痩せるのかパーソナルトレーニングを始めるのが不安な方へ

パーソナルトレーニングを始めるにあたって、様々な不安がある皆様へ。ライトブラザーズのお客様のお声を基に2ヶ月集中コースでの気持ちの変化や生活習慣の変化など疑問にライトブラザーズは正面からお応えします。